你的数据，应该讲清楚。

本地记录与账号同步

饮食记录与照片、身体档案、体重历史、记忆、偏好和日历首先保存在设备本地。登录后，你选择的记录也会通过加密连接保存，用于跨设备同步。

退出登录不会自动清除设备上的本地记录。本地优先并不表示所有功能完全离线：当你使用同步、AI、社交或消息时，相应数据会按照本政策处理。

健康数据（Apple 健康与 Health Connect）

经你授权，App 会读取健康卡片与热量预算需要的数据，并可能写回体重与膳食能量。健康数据库中的记录主要在设备上处理。

账号同步包含你在 Nometer 中创建的身体档案、饮食、营养与体重记录；可选社交功能只发送你在设置中开启的摘要。我们不会上传你的 Apple 健康或 Health Connect 数据库完整副本。

• 活动、步数、运动与距离
• 睡眠、心率、血氧与呼吸频率
• 消耗热量、体重与膳食能量

餐照、AI 与媒体存储

估算热量时，你提交的图片和文字会通过加密连接进行处理。餐照也可能被保存，用于跨设备备份以及你主动选择的功能。

当你使用头像、社交图片、私信媒体、贴纸、聊天背景或七海自定义图片时，这些媒体会被存储。发给七海 AI 伴侣的消息及回答所需的上下文会被处理，以生成相应回复。

账号、社交与消息

账号登录可能向我们提供账号标识符、邮箱和姓名。我们存储提供服务所需的昵称、可选头像与简介、会员号、登录身份、会话、设备推送 token、同步记录、好友、动态、互动、举报和消息。

分享始终由你控制。设置可管理饮食、睡眠、运动、状态、榜单、附近发现与公开推荐的可见性。动态和资料向你选择的受众展示，私信只向会话参与者展示。你也可以在 App 内拉黑或举报用户与动态。

你的选择与删除

你可以修改分享设置、移除或拉黑好友、举报或删除内容，并在设置中删除账号。如果暂时无法使用 App，也可以按照网页说明提交删除请求。

账号删除流程会移除服务端账号数据；设备上的本地记录可能保留到你切换另一账号、清除 App 数据或卸载 App。